Что такое
шведский массаж

Шведский массаж был разработан в начале 19 века и его главной целью было улучшение кровообращения человека. В отличие от других видов массажа, техника шведского массажа несколько сильнее и глубже.

С его помощью можно проработать глубоко массируемые ткани, растянуть уплотнения и растянуть сосудисто-нервные пучки и мышцы. Сегодня это один из самых популярных видов оздоровительного массажа. Техника и принципы шведского массажа не допускают резкости, нужно быть особенно осторожным в начале. Медленные движения помогут лучше проработать мышцы и мягкие ткани.

Шведский массаж был в свое время разработан и предложен как оздоровительная и лечебная технология Пером Хенриком Лингом.

Система шведского массажа характеризуется несколькими особыми, исключительными нюансами, которые отличают ее от классики:

Массажист не должен работать бездумно, полагаясь только на стандартную технику, ограничивающуюся чисто механическими манипуляциями. Он должен проводить серьезную мыслительную, аналитическую работу, чуткую диагностику состояния массируемого, выявляя патологии его организма;
Целью шведского массажа является растирание образовавшихся уплотнений, мышечно-тоническое напряжение и постепенное растяжение сосудисто-нервных пучков. При этом улучшение венозного кровотока и лимфатического обмена отходит на второй план;
Массажист должен оказывать усиленное воздействие на самые глубокие ткани массируемой области, вплоть до костей.

Чтобы массируемый чувствовал себя комфортно во время всей процедуры, следует использовать массажный крем или масло. В этом случае массаж будет проводить легче, трение уменьшится и у пациента не возникнет ощущения жжения кожи.

Необходимо помнить о мере: если массажного масла будет слишком много, человек не почувствует лечебного эффекта, и сцепление исчезнет. Для аллергиков подойдет специальный гипоаллергенный массажный лосьон. Массажное масло нельзя сразу лить на спину, сначала его нужно согреть в горячей воде.

Массажист наносит теплое масло на руки и только после этого на спину пациента.